料理・習い事・女子会で30代女性は女子力アップ！

30代独身女性の休日の過ごし方

いろいろなお料理に挑戦！

様々な業務をこなす忙しい日々のためか、お料理が得意でない独身女性も多いようです。
それでもちょっとやってみたくなってオシャレなお料理本を見ると、自信をなくしてしまう人も。
でも、お料理はやる気さえあれば必ずできます。たいせつなのは、おいしいものを作りたい、誰かに食べさせてあげたいという想いです。
今では毎日美味しいご飯を作ってくれているお母さんだって、大切な家族のために毎日工夫していくうちに、お料理上手になったのです。

でも、お料理初心者の方は、まずはご飯・味噌汁・玉子焼きなどの基本メニューを作ってみると自信がつきますよ。焼き飯・焼きそばはスグに作れておススメです。カレーやシチューなどは、ルーの箱裏のレシピ通りに作ってもちゃんとおいしくできるので、達成感があります。
それでも自信がない人は、初心者向けのお料理サイトがたくさんありますから、目を通してみてはいかがでしょうか？

お料理が好きな人は、時間の余裕のある休日こそ、いつもと少し違うジャンルのお料理にチャレンジしてみてもいいですね。様々な国籍の料理を作って味わえば、お家にいながらにしてプチ旅行気分が味わえます。それとも、旬の食材にこだわって、注目の和食にするか…。

いずれにしても、楽しく作って美味しく食べて、その上お料理の腕も上がるのですから、お料理は女性の最強の趣味と言えるでしょう。

自分磨きに勤しむ、習い事！

大人女子の間で定番になっている「自分磨き」。でも、何かを始めたいけれど、何を選んだらよいか基準ときっかけがわからない…。そんな悩める女性たちに、女子力アップ系の習い事をご紹介します。

女性に人気の習い事ランキング
１位　ヨガ・ピラティス。「ホットヨガ」は、身体を深部から温めてくれるので、代謝が良くなり、むくみや冷え性などに効果がある上、美肌・アンチエイジングにも効果的。大人気なのもうなずけますね。
２位　アロマスクール。仕事に追われて様々なストレスを抱え込みがちな現代の女性たちを心身ともに癒してくれます。
３位　書道・ペン習字。「美文字」が話題になってから、手書き文字が改めて見直されています。字がキレイなだけで人の印象は大きく変わるもの。くせ字を直して憧れの手書き美人を目指す人が増えています。
４位　英会話。職場でもプライベートでも、英会話ができると活躍の場・出会いの場はグーンと広がります。最近では自分に合ったレッスンがマンツーマンで受けられる教室も多くなってきてるため、スキルアップを狙うのにもぴったりの習い事です。
５位　ネイルスクール。若い女性に大人気。資格や検定も充実しているため、趣味と実益を兼ねた習い事ですね。

こうした活動は、新たな交友関係が広がり、新しい可能性が見つかります。今の毎日を変えたい、自分自身変わりたい、と思っている方にはいいチャンスになり、新しい恋につながる出会いがあるかもしれません！習い事でリフレッシュして、明日への活力を蓄えましょう！

仲良くわいわい、女子会！

女性のストレス発散は、今も昔もやっぱり「おしゃべり」なんですね。男性がいると話しにくいようなことも、女性だけだと気にせずしゃべれるし、無限に広がる女性のおしゃべりは、男性には理解不能の領域といえるかもしれません。
女性がおしゃべり好きな理由は、イライラしたり悩んだり、精神的に不安になった時にストレスを発散したくなるため。女性は、しゃべることで気持ちを落ち着けたり、気分転換して解決の糸口を見つけたりしているんですね。
そして、本当に言いたいことを見つけるためでもあります。女性って、気分にまかせて脈絡のないおしゃべりをしているうちに、自分の本当に言いたいことに気づいたりするんです。気の合う友達とおしゃべりがはずむと、とってもハッピーになれますよね。

今や大人気の女子会は、ランチあり、アルコールあり、カラオケありで、選択肢はまさに選り取り見取り。
レストランでも居酒屋さんでも、リーズナブルでおしゃれな「女子会コース」がてんこ盛りです。
気の合う仲間と美味しく食べて飲んでワイワイおしゃべりして、気持ちよくストレス発散しましょう！